短暫的體育鍛煉會引起人體代謝物水平的變化，這些代謝物與線上娛樂城評價馬薩諸塞州總醫院（MGH）進行的一項研究發現，通過幫助人們衡量自己的心臟代謝，心血管和長期健康狀況。在發表於 循環，研究小組描述了大約12分鐘的急性心肺運動如何影響超過80％的循環代謝物，包括與多種有利於健康的結局相關的途徑，從而確定了有助於更好地了解運動對心臟代謝益處的潛在機制
“關於運動對人體心臟，血管和炎症系統的影響知之甚少，但我們的研究通過將特定的代謝途徑與運動反應變量和長期健康結局聯繫起來，全面研究了運動對代謝的影響，”研究人員格雷戈里·劉易斯（Gregory Lewis）說，娛樂城推薦ptt MGH的心力衰竭患者，該研究的資深作者。 “令我們震驚的是，短暫的運動可以對代謝產物的循環水平產生影響，這些代謝產物控制著關鍵的身體功能，例如胰島素抵抗，氧化應激，血管反應性，炎症新球網娛樂城壽命長。”
MGH研究利用Framingham心臟研究的數據，對411名中年男女進行劇烈運動12分鐘之前和之後，測量了588種循環代謝產物的水平。該研究小組檢測到許多代謝物發生了有利的變化，此前已證明靜息水平與心血管代謝疾病有關。例如，谷氨酸（一種與心髒病，糖尿病和壽命降低有關的關鍵代謝產物）下降了29％。與糖尿病和肝病風險增加相關的代謝產物DMGV下降了18％。這項研究進一步發現，代謝反應可能受運動以外的因素調節，包括人的性別和體重指數，肥胖可能使人們對運動的益處產生部分抵抗。
“有趣的是，我們的研究發現，不同的代謝物對運動的生理反應不同，並且可能大發網從而在血液中提供獨特的特徵，以揭示一個人是否身體健康，這是當前血液測試確定腎臟和肝臟功能的方式，”共同第一作者，MPH醫學博士Matthew Nayor與心力衰竭和MGH心髒病科的移植科。 “例如，較低水平的DMGV可能意味著較高的適應性。”
弗雷明漢心臟研究始於1948年，現在已經包括三代參與者，這使MGH研究人員可以將當前研究人群所使用的相同簽名應用於從前幾代參與者那裡收集的血液。通過研究運動反應的新陳代謝特徵的長期影響，研究人員能夠預測個人健康的未來狀況以及他們可能活多久。
“我們開始更好地了解運動如何影響身體的分子基礎，並利用該知識來理解運動反應模式周圍的代謝結構，”醫學博士第一作者Ravi Shah與《心力衰竭和移植》分會合著。 MGH心髒病科。 “這種方法有可能針對那些對血壓有高血壓或許多其他代謝危險因素的人進行鍛煉，並使他們在生命的早期就處於健康的軌道上。”
參考：Nay Matthew，Shah Ravi V.，Miller Patricia E.等。中期急性運動反應的代謝體系結構娛樂城註冊送現金社區中的老年人。 循環2020; 142（20）：1905-1924。 doi：10.1161 / CIRCULATIONAHA.120.050281。
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